Présentation
Qui suis-je ?
Un accompagnement fondé sur l'écoute, la relation et le respect de chacun
Je suis Sophie Gasc, sophrologue et thérapeute psychocorporelle à Beauvais.
Depuis 17 ans, j'accompagne des personnes qui traversent des difficultés émotionnelles, relationnelles ou des périodes de vie qui viennent bouleverser leur équilibre.
Au fil de mon expérience, j'ai développé une approche qui considère la personne dans sa globalité. La parole y trouve naturellement sa place, mais j'accorde également une attention particulière aux émotions, aux sensations et à ce que le corps exprime.
Chaque personne est différente. Son histoire, sa sensibilité, ses besoins et son rythme le sont également. C'est pourquoi je ne propose pas un parcours préétabli : l'accompagnement se construit ensemble et évolue en fonction de vos besoins.
Mon parcours
D'une première vie professionnelle à l'accompagnement thérapeutique
Avant de devenir thérapeute, j'ai exercé pendant quinze ans comme gérante d'une société dans le domaine de la jardinerie et de la fleuristerie.
J'ai ensuite choisi de donner une nouvelle orientation à ma vie professionnelle en me tournant vers ce qui m'intéressait depuis longtemps : la relation humaine et l'accompagnement de la personne.
Ce changement m'a conduite à suivre pendant six années un cursus de formation au sein de l'école ISTHME.
J'y ai progressivement construit une pratique associant différentes dimensions de l'accompagnement : psychique, émotionnelle et corporelle.
Depuis maintenant 17 ans, j'exerce en cabinet et continue à enrichir ma pratique par des formations complémentaires.
Ma façon de vous accompagner
Un travail qui se construit ensemble
Je conçois la relation thérapeutique comme un travail d'équipe.
Je ne me place pas dans une position où je détiendrais les réponses à votre place. Vous êtes la personne qui connaît le mieux votre histoire, vos ressentis et ce que vous vivez. De mon côté, je vous apporte mon regard professionnel, mon expérience et différents outils pour vous aider à avancer.
Au cours des séances, je vous invite à me faire part de ce que vous ressentez, de ce qui vous aide, mais aussi de ce qui vous convient moins. Vos retours font pleinement partie de l'accompagnement.
Une séance n'est donc pas figée à l'avance : elle se construit et s'ajuste en fonction de ce qui émerge, de vos besoins et de votre évolution.
Mon objectif est aussi de vous transmettre des outils que vous pourrez progressivement vous approprier et utiliser par vous-même. Car au-delà du temps passé ensemble en séance, il s'agit pour moi de vous aider à mieux vous connaître, mobiliser vos propres ressources et gagner en autonomie.
Ma formation
Un parcours construit autour de l'approche psychocorporelle
J'ai suivi l'essentiel de mon parcours de formation au sein d'ISTHME Formations – L'École de la Relaxation Évolutive, à Montgeroult.
Durant plusieurs années, je me suis formée à différentes approches complémentaires qui m'ont permis de construire progressivement ma pratique actuelle, fondée sur les liens entre le corps, les émotions et le psychisme.
Mes principales formations :
- Relaxologue – Relaxation Évolutive
- Sophrologie
- Psychosomatothérapie / approche psychocorporelle
- Psychopathologie
- EFT – Techniques de libération émotionnelle
- Relaxation adaptée aux enfants et aux adolescents
- Accompagnement du deuil
Ces différentes formations constituent aujourd'hui les fondements de ma pratique de sophrologue et thérapeute psychocorporelle.
Le cabinet Alliance Thérapeutique
Un lieu consacré à l'accompagnement et au mieux-être
En 2014, j'ai fondé à Beauvais le cabinet Alliance Thérapeutique, avec l'envie de réunir dans un même lieu différents professionnels de l'accompagnement.
Cette diversité permet à chacun de trouver l'approche et le professionnel correspondant à ses besoins et favorise, lorsque cela est pertinent, une complémentarité entre les différentes pratiques.
Je vous y accueille dans mon cabinet, dans un environnement chaleureux, calme et confidentiel.
Un cabinet pluridisciplinaire
Des approches différentes réunies dans un même lieu
J'exerce au sein d'un cabinet pluridisciplinaire à Beauvais, que j'ai créé en 2014 avec l'envie de réunir dans un même lieu des professionnelles aux compétences et aux approches différentes.
Cette diversité permet d'offrir un environnement riche et complémentaire, tout en préservant l'indépendance et la spécificité de la pratique de chacune.
Les professionnelles du cabinet
Sophie Gasc
Sophrologue – Thérapeute psychocorporelle
Aurélia Sainsaulieu
Psychologue clinicienne
Enfants – Adolescents – Familles
Christelle Brailly
Psychologue
Fatima El Fathi
Psychologue clinicienne – Psychothérapeute
Laura Mouchel Vallon
Psychologue – Neuropsychologue
Clémence Baillet
Diététicienne – Nutritionniste
Émilie Amberg
Kinésiologue – Micro-ostéopathe
Juline Ledreux
Thérapeute corporel
Marie Nuret Renaux
Praticienne Shiatsu
Marine Servière
Naturopathe