Elle s'appuie sur la théorie de Wilhelm Reich, Psychiatre, selon laquelle une émotion refoulée entraîne automatiquement une rigidification musculaire.
Le corps garde la trace de toutes nos blessures émotionnelles.
En libérant le corps, nous agissons sur notre propre psychisme permettant ainsi des nouvelles prises de conscience.
La thérapie psychocorporelle permet de savoir qui nous sommes vraiment, d'apprendre à nous maîtriser pour ne pas reproduire des shémas répétitifs inhibants et ainsi devenir acteur de notre vie pour un épanouissement durable.
C'est une approche globale qui prend en compte à la fois le corps, l'esprit, les émotions, l'histoire, les croyances, l'éducation et l'environnement de la personne.
Il s'agit d'une alternance de travail corporel et d'échange verbal.